夏河

　　【動心瞬間】

　　低海拔藏區——甘南

　　藏傳佛教的高等學府——拉卜楞寺

　　天然牧場——桑科草原

　　藏學博物館——米拉日巴佛閣

　　甘南藏鄉第一村——甘南州夏河縣曲奧鄉香告村

　　【畫面展現】

　　甘南位于中國甘肅省西南部，地處青藏高原東北邊緣與黃土高原西部過度地段，是個淳樸干凈的遠方，藏式風情、大好自然風光毫不遜色。

　　電影《天下無賊》的拍攝地、佛光閃耀的圣域——拉卜楞寺，一條轉經廊，安放著不知多少的轉經筒，這是一條虔誠的路……寺院的辯經聲隨著炊煙一同升起，僧侶、信徒匯集這里朝拜、瞻仰，那是帶來的心靈上的震撼。

　　【線路推薦】

　　蘭州出發——甘南州夏河縣曲奧鄉香告村——拉卜楞寺——桑科草原——合作市——米拉日巴佛閣——返回

　　【建議天數】2天

　　【行程攻略】

　　第一天：早晨驅車前往甘南夏河縣省級美麗鄉村香告村，可稱謂“養在深閨人未識”的小家碧玉，在這兒可結伴燒烤、野營。下午到達西北藏族宗教和文化中心——拉卜愣寺，寺院匯集了藏、漢、蒙各族人民的智慧，以精湛的建筑藝術和輝煌的宗教文化而著稱。晚上可住宿在夏河縣。

　　第二天：早餐后驅車前往桑科草原，藍天白云下，尋找心靈的歸宿。下午來到合作市，參觀米拉日巴佛閣，在中國藏區共有兩座米拉日巴佛閣，這座佛閣為安多藏傳佛教名剎之一，建筑氣勢雄宏，金碧輝煌，隨后返回蘭州。

拉卜愣寺

　　【線路景點介紹】

　　拉卜愣寺

　　位于甘南州夏河縣拉卜愣鎮

　　拉卜楞寺位于甘南藏族自治州夏河縣城西0.5公里處。本名噶丹夏珠卜達吉益蘇奇貝瑯，簡稱扎西奇寺，一般稱拉卜楞寺。第一世嘉木樣阿旺宋哲大師創建于清康熙四十八年（1709）。康熙五十三年（1714）建立“拉章”（即嘉木樣佛宮），“拉章”音變為“拉卜楞”，意為寺院最高活佛府邸。寺院坐北向南，占地總面積86.6萬平方米，建筑面積40余萬平方米，主要殿宇90多座，包括六大學院、16處佛殿、18處昂欠（大活佛宮邸）、僧舍及講經壇、法苑、印經院、佛塔等，形成了一組具有藏族特色的宏偉建筑群，房屋不下萬間。拉卜楞寺宗教體制的組成以聞思、醫藥、時輪、吉金剛、上續部及下續部六大學院為主，在全蒙藏地區的寺院中建制最為健全。聞思學院是其中心，又稱大經堂，有前殿樓、前庭院、正殿和后殿共數百間房屋，占地十余畝，為藏式和古宮殿式的混合結構，頂上有鎏金銅瓦、銅山羊和法輪、幡幢、寶瓶等裝飾物。拉卜楞寺所藏文化典籍及經板，不僅是藏傳佛教的文化遺產，也是中國乃至于世界文化的一筆寶貴財富。

桑科草原

　　桑科草原

　　位于甘南州夏河縣桑科鄉

　　桑科草原位于甘肅省甘南藏族自治州夏河境內，距夏河縣城拉卜楞寺西南10公里，有公路直通。桑科草原屬于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面積達70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧業基地之一。這里人口少面積大，僅有4000多牧民，草原卻遼闊無際，是一處極為寶貴的自然旅游景區。

　　這里是著名的英雄格薩爾王煙祭鑄神、賽馬稱王的地方.藏語中稱煙祭為桑火，進行煙祭為煨桑，因此稱此地為桑科（煨桑的地域。這里群山環抱，中間開闊平坦，大夏河水從南到北緩緩流過。桑科草原每到夏季，草場碧綠如毯，各色花卉爭奇斗艷，絢麗多彩，天高氣爽，是草原旅游、避暑和體驗藏族旅游牧生活、回歸自然的理想旅游地。

米拉日巴佛閣

　　米拉日巴佛閣

　　位于甘南州合作市

　　合作寺創建于1619年，距今已有近400年的歷史，坐落在甘肅省甘南藏族自治州合作市安多藏區。久負盛名的名剎米拉日巴佛閣就坐落在這里，寺院的米拉日巴佛閣是安多藏族地區唯一一座供奉藏傳佛教各派宗師的建筑名剎。佛閣全名為安多合作米拉日巴九層佛閣，為紀念藏傳佛教歷史上著名的大師米拉日巴尊者而建。

香告村

　　【鄉村旅游示范村推薦】

　　鄉村藏家——夏河縣曲奧鄉香告村

　　鄉村優勢：位于夏河縣東北部

　　　　　　　從臨夏回族自治州進入甘南藏族自治州及安多藏區的第一個村子

　　　　　　　有“甘南第一村、青藏第一關”的美譽

　　　　　　　氣候宜人

　　　　　　　民風淳樸

　　　　　　　鐘靈毓秀

　　　　　　　交通便利

　　鄉村亮點：村容村貌園林化

　　　　　　　家庭院落花園化

　　　　　　　村風民風和諧化

　　　　　　　一排排紅白相間的藏式小院錯落有致，與綠水青山融為一體……

　　　　　　　藏式風情

　　　　　　　燒烤聚餐

　　　　　　　休閑度假

　　【舌尖上的西北美食】

　　八寶奶茶

　　蕨麻米飯

　　手抓羊肉

　　灌腸

　　臧寶

　　糌粑

　　酸奶

　　蕨麻豬

　　拉卜愣面包

　　【心尖上的伴手好禮】 

　　手工唐卡

　　牛羊毛絨制品

　　冬蟲夏草

　　乳制品

　　青稞酒

　　牛羊肉

　　牦牛肉干

鍋莊舞

賽馬大會

　　【鄉村里的特色活動】

　　夏河縣、合作市、碌曲縣每月都有相關法會

　　合作市每年7月有香巴拉旅游藝術節

　　碌曲縣每年8月有全國鍋莊舞大賽

　　瑪曲縣每年8月有全國賽馬大會

　　迭部縣每年6月有則巴大力土邀請賽